5 formas de alerta que pueden indicar o reducir el riesgo de cáncer

5 sinais de alerta que podem indicar o desenvolvimento de câncerLeucemias e linfomas Cânceres de estômago e cólon que causam sangramento interno e anemia. Quando a fadiga é persistente, progressiva e inexplicável, merece atenção. 3. Alterações na pele Qualquer alteração visível na pele deve ser monitorada cuidadosamente. Os sinais de alerta incluem: Sinais que mudam de cor, tamanho ou forma , o que pode indicar melanoma. Feridas ou úlceras que não cicatrizam , podendo ser um sinal de câncer de pele. Amarelamento da pele ou dos olhos (icterícia) , associado ao câncer de fígado ou pâncreas. Manchas escuras, coceira persistente ou descoloração incomum podem ser indicativos de cânceres internos. A pele muitas vezes funciona como um espelho visível do que está acontecendo dentro do corpo. 4. Dor persistente A dor que não desaparece com repouso ou medicamentos comuns deve sempre ser investigada. Sabe-se que certos tipos de câncer causam dor crônica, incluindo: Tumores ósseos , que frequentemente causam dor profunda e crescente. Cânceres de ovário, colorretal e de pulmão , que podem causar dor abdominal ou no peito. Tumores cerebrais , frequentemente associados a dores de cabeça persistentes, náuseas ou visão turva. A dor persistente não é algo com que se deva “acostumar” — é um sinal que vale a pena verificar. 5. Nódulos ou inchaços incomuns Nódulos que crescem, endurecem, tornam-se dolorosos ou duram mais de duas semanas devem ser examinados por um profissional de saúde. Isso inclui caroços em: Os seios Os testículos O pescoço, as axilas ou outras partes do corpo A avaliação precoce aumenta muito as chances de identificar se um nódulo é benigno ou se requer tratamento. O câncer pode ser prevenido? ⚡ Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA) , cerca de 30% dos casos de câncer podem ser prevenidos por meio de hábitos de vida saudáveis, incluindo: Nutrição equilibrada Atividade física regular Evitar o tabaco Limitar o consumo de álcool Prevenção e detecção precoce andam de mãos dadas.

Pequenos sinais podem fazer uma  grande diferença  quando se trata da detecção precoce do câncer.

Nossos corpos frequentemente enviam sinais quando algo não está bem. Às vezes, esses sinais são sutis. Outras vezes, são confundidos com problemas cotidianos como estresse, envelhecimento ou falta de sono.

 

 

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