¡La fruta más poderosa!
Don Manuel Jary, de 74 años, se negaba a caminar hasta hace unos meses porque sus piernas “ya no se lo permitían”. Subir las escaleras de su casa era como una negociación: un paso, una pausa; otro paso, otra pausa. Su hija lo llevó al médico, y el consejo fue claro: “Necesita moverse y comer sano, pero no solo proteínas. También necesita ciertos tipos de fruta para mantener la poca masa muscular que le queda”. Al leer este artículo, comprendí perfectamente a qué se refería el médico.
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