Ingredientes:
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1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
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1 cebola pequena (bem picada ou batida)
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2 dentes de alho (amassados e deixados descansar por 10 minutos antes de misturar)
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Suco de 1 limão fresco
Opcional: um pouco de mel cru para suavizar o sabor.
Forma tradicional de uso:
Algumas pessoas consomem cerca de 1 colher de chá por dia, após deixar a mistura descansar por algumas horas.
Outras preferem diluÃ-la em água morna como um tônico matinal.
Comece sempre com pequenas quantidades para observar como seu corpo reage.
 PossÃveis BenefÃcios para o Bem-Estar