La caléndula es excelente para fortalecer las articulaciones y prevenir enfermedades. Se puede usar en infusión o como suplemento.
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Toma un baño caliente y añade hojas y flores de caléndula. Úsalo como compresa para las articulaciones o prepara una rica infusión con hojas de caléndula.
Perejil
Debido a su capacidad antioxidante, la gente suele recurrir al perejil como solución natural para muchos problemas de salud.
El perejil es una hierba ideal para ensaladas, pero también es una infusión muy beneficiosa. El consumo regular de infusión de perejil estimula la eliminación de la acumulación de ácido úrico en las articulaciones, especialmente cuando se combina con jugo de mora.
Bebe mucha agua.
En cuanto a bebidas, el agua es la mejor opción si se desea mantener niveles normales de ácido úrico. El agua estimula a los riñones para eliminar los depósitos tóxicos y el exceso de ácido úrico del organismo.
Bebe 3 litros de agua al día y consume frutas y verduras con un alto contenido de agua.
