Remedios naturales que te ayudarán a mantener la buena salud de tus riñones
Pero el riñón no solo ayuda a eliminar toxinas, sino que también tiene la capacidad de equilibrar los líquidos, separar agua, sal, glucosa, potasio y otras sustancias vitales, en las proporciones adecuadas para poder mantener el medio interno estable a pesar de las variaciones del clima, la dieta y otros factores externos, para devolverlas a la sangre.
Remedios naturales
Perejil
El perejil es recomendable por su aporte de hierro y vitaminas, además, alcaliniza la sangre.
Ingredientes:
- Un puñado de perejil.
- Un litro de agua.
Modo de preparación:
Primero, limpia el perejil y córtalo en pequeños trozos.
Segundo, pon el perejil y el agua en una olla, y deja que hierva por 10 minutos.
Tercero, tómate una taza de esta infusión todos los días, preferiblemente en ayunas. Si tienes cálculos renales, tómate una taza tres veces al día.
Jugo de apio con manzana
Con este jugo podrás desintoxicar tus riñones e incluso podrás perder peso.
Ingredientes:
- Una rama de apio completa (tallo y hojas).
- Tres manzanas verdes.
- Una hoja de menta.
- Un litro de agua.
- Miel al gust
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